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心理健康与教育
浏览次数:  |  发布时间:2016-4-27 9:34:24  |   返回上级 

定西市英才高级中学

教学计划

           科目:心理健康与教育        教师:景娟娟  朱一丹

 

健康,不仅是没有疾病,而是包括躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康在内的一切身心的健康。2001年,世界卫生组织专门就“心理健康”的概念进行了界定,认为:心理健康是一种健康或幸福的状态,在这种状态下,个体可以实现自我、能够应对日常的生活压力、工作富有成效和成果,以及有能力对所在社区做出贡献。这也是近几年来国际心理学界“积极心理学”取向的具体体现,即强调人性友好的一面,关注人性的潜能。我们在确定英才高级中学心理健康教育课的教学主题时,很欣喜的发现北京、山东、安徽、江苏、广东等教育大省的一线教育工作者已经把积极心理学的理念应用到青少年心理健康教育中来,开启了以积极心理学为基础的学校心理健康教育。可以说,学校心理健康教育进入了心理教育2.0时代。因此,我们将心理教育定位于幸福教育而不是问题教育,开启定西市英才高级中学心理教育的新纪元。

如果说以传统心理学为基础的心理教育1.0时代关心的是问题学生、特殊群体学生,日常工作主题是心理档案甄选、个体心理咨询的话,那么在心理教育2.0时代,我们更应该关注:如何发现并利用青少年的个人特长(积极优势)、如何帮助学生更快乐(积极情绪)、如何建立良好的人际关系(积极关系)、如何从灾难与挫折中重生(积极应对)、关注如何帮助学生激发内在动机,实现目标(积极成长)及如何创造一个快乐的学校环境(积极组织)等六大积极心理学视角的新兴主题。因此,我们以积极心理学为基础,根据上述六大新兴主题,促进英才高级中学团体心理活动课发展。

 

 

 

 

 

教学单元主题:

节次

时间

主   题

教学目标

1

 

走进新课堂—心理健康教育课

纠正对心理学的误解,了解心理健康的重要性,了解心理健康教育课。

2

 

积极应对:从挫折中重生

正确认识挫折,了解和掌握应对挫折的策略,提高积极应对能力。

3

 

积极情绪:打开快乐之门

了解情绪产生的原因;学会调节和控制自己的情绪。

4

 

积极关系:建立和谐人际关系

学会人际交往的技巧,提高人际交往的能力,培养良好的人际关系。

5

 

积极优势:发现并利用个人特长

帮助学生充分认识和了解自己的优势,客观评价自己,悦纳自我,提高自信心。

6

 

积极成长:激发内在动机,实现目标

学会正确归因,培养学生自信和健康的心态。

 

 

                                          2016年3月18日

英才高级中学心理健康辅导室

 
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